腰痛– tag –

腰が弱くなっているのをヒシヒシと感じます。。。 座っている時間が多くなってきたせいかな。 腰をやると日常生活でさえ送りにくくなるのでできるだけ痛めないよう大事にしたいところ。 日本人の4人に1人は腰痛に悩まされていて、80%以上が原因不明なんだ...